Naturopathie

C’est le bon équilibre de ces 3 corps qui permet de conserver la bonne santé.

L’être humain est global, il est composé :

• d’un corps physique qui a besoin de se nourrir (alimentation), de bouger (exercice physique, travail…) et de se reposer (sommeil, relaxation…)
• d’un corps émotionnel, c’est l’intelligence (acquise par la connaissance) et le cœur (c’est l’amour, la bienveillance…)
• d’un corps psychique, c’est les états d’âmes provoqués par la sensibilité et les émotions de chaque être humain.

Pour conserver ou retrouver la santé, il faut suivre le chemin de la nature : la naturopathie, c’est à dire toutes les règles élémentaires d’hygiène vitale qui prennent soins des corps physique, émotionnel et psychique.

L’aromathérapie (huiles essentielles), la gemmothérapie (les jeunes pousses) et la nutrithérapie (vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants oméga 3 et 6) font parties des stratégies utilisées par la naturopathie.

Après un questionnaire détaillé sur les habitudes alimentaires, antécédents personnels et familiaux, les troubles récents et anciens et la santé psychique et émotionnelle, la naturopathe met en place une stratégie naturopathique qui utilise la phyto et nutrithérapie ainsi que la mise en place de réformes alimentaires.